Reafirmantes caseros: ¿donde encontrar sus ingredientes?

                                        

¿Que tal? :) escribo esta entrada porque quise investigar mas a fondo sobre este tema que a todas nos interesa: Celulitis y Estrias!, tengo muchas amigas que desde los 12 años presentan este problema ya que dieron el "Estiron" y enflacaron muy rapido. a mi me gustaria compartirles esta valiosa reseña que encontre y a base de esta informacion elaborar su propia solucion reafirmante!, por ejemplo la que yo hare sera primero ponerme hielo en el area, despues exfoliarme con un suave masaje de cafe y vitacilina, y terminar poniendome mentholatum. :)

* Glicerina: Sustancia que da a la piel la hidratación que necesita. donde se encuentra: en la mayoria de las cremas corporales.

 * Elastina: Es una proteína que forma parte de la célula, permite recuperar la elasticidad de las fibras musculares. Las cremas reafirmantes deben contener elastina soluble para que se absorba mejor. donde se encuentra: en algunas cremas rejuvenecedoras.

* Retinol o Vitamina A: Ayuda a prevenir la aparición de arrugas. Puede actuar como exfoliante. donde se encuentra: en vitacilina.

* Colágeno: Es una proteína que forma tejido, este es el ingrediente más importante de las cremas, ya que regenera la dermis y las células epiteliales. Para que las cremas sean más efectivas deben tener colágeno soluble. donde se encuentra: lo venden en las farmacias, ya sea en capsulas o mascarillas.

* Alfa hidroxiácidos (AHA): Estas sustancias provienen de azúcares naturales de frutas (ácidos málico y cítrico) y de la leche (ácido láctico), entre otros. Estos ayudan a regenerar la piel, retirando las células muertas de la misma. donde se encuentra: en la leche y el limon OJO no se debe aplicar durante el dia ya que mancha la piel.

* Vitamina C: Es un excelente antioxidante que protege la piel de agresiones que le ocurran tales como los rayos ultravioletas, sequedad, contaminación ambiental, etc. donde se encuentra: en cualquier tipo de citricos.

* Vitamina del grupo B: Estas vitaminas regeneran y dan humedad a la piel. donde se encuentra: en las farmacias.

* Vitamina E: Es también un excelente antioxidante que protege al colágeno. Antes de comprar una crema que tenga vitamina E, pruébala, ya que en ocasiones puede provocar reacciones alérgicas. donde se encuentra: lo venden en las farmacias, en capsulas.

* Cafeina: Acelera el metabolismo de manera natural. donde se encuentra: en el cafe obviamente ;)

* Alga Marina: Es uno de los reafirmantes mas poderosos junto con la centella asiatica. donde se encuentra: en el jabon grisi con alga marina y centella asiatica.

*Mentol: Es reconocido por su efecto congelante y refrescante, ayuda a congelar la grasa situada en el area que tiene celulitis. donde se encuentra: en vick vaporub o mentholatum.

 *Hielo: sirve para congelar la grasa de la celulitis. donde se encuentra: en el hielo! :)